Penyebab Perut Buncit - Cantik Alami

Penyebab Perut Buncit. Perut buncit bisa mengurangi rasa percaya diri kita, dan pastinya akan membuat penampilan anda menjadi buruk. Perut buncit biasanya dipengaruhi dari berbagai faktor, misalnya penuaan, hormon, dan masalah makanan dan minuman. Untuk lebih jelas dan lengkap Apa saja Penyebab Perut Buncit? maka kami membahasnya di bawah ni dgn bertujuan untk mengevaluasi diri anda.
Penyebab Perut Buncit

• Faktor Keturunan
  Difaktor pertama ni merupakan hal yg sulit untk dihilangkan / dihindari karena ni memberikan pengaruh yg besar terjadinya perut buncit.
  
• Faktor Perubahan Hormon
  Terutama saat menopause. Hal ni bisa menyebabkan penurunan dlm produksi hormon seks estrogen yg mengarah pd peningkatan lemak perut.
  
• Faktor Penuaan
  Dengan bertambahnya usia, produksi hormon dehydroepiandrosterone (DHEA) mulai menurun. Berdasarkan hasil studi yg dilakukan telah menemukan hubungan penurunan hormon ni dgn peningkatan akumulasi lemak di perut.
  
• Faktor Makanan dan Minuman Tertentu
  Makanan cepat saji sebagai penyebab perut buncit, karena jumlah kalori dan lemaknya yg sangat tinggi, begitu halnya dgn minuman yg mengandung alcohol seperti bir yg bisa membuat otot menjadi kendur. Alcohol sangat berbahaya bagi tubuh, hal ni dikarenakan alkohol mengandung kalori tinggi, sama seperti jumlah kalori pd makanan berlemak.
  
• Faktor Merokok
  Tembakau pd rokok yg Anda hisap tiap hari akan merusak kerja pencernaan Anda. Biasanya ketika merokok setelah makan, perut terasa kembung lantaran pencernaan tak bekerja dgn baik.
  
• Faktor Stress
  Kondisi psikologis dpt mengganggu kerja tubuh dan pencernaan. Stres jg dpt membuat Anda merasa kenyang dan menimbulkan masalah pd kemampuan tubuh menyimpan lemak. Hasilnya perut terlihat lebih mengembang. Untuk mengatasinya dgn cara rileks dan bernafas secara perlahan-lahan.

Dengan adanya tulisan tentang Penyebab Perut Buncit ini, kami mengharapkan untk yg belum merasakan yg namanya perut buncit, bisa lebih hati-hati untk memilih gaya hidup yg bagus dan Hidup Sehat.

Posted by Unknown