baca96.blogspot.com - Neodamail - Makan Makanan Ini Menyebabkan Timbulnya Jerawat! Apa Saja?, Halo sobat semua, apakabar?? pasti semua dlm keadaan baik-baik saja ya (kuharap begitu). Oiy sobat dipagi hari ni admin akan sedkit share tentang jerawat kawan. Siapa hayo yg saat ni sedang sakit hati masalah jerawat, yg gregetan masalah jerawat dan lagi nggak mood akibat adanya jerawat? pastinya sobat yg lagi membaca artikel ni lagi jerawatan ya!! Eits jangan berkecil hati ada solusinya kok untk jerawat membandel ini. 
Tapi tunggu dulu sebelum kita kesolusinya alangkah lebih baik kita mengetahui apa saja penyebab datangnya jerawat.
Jerawat sendiri biasanya banyak orang bilang penyebabnya dari makanan, akan tetapi bukan hanya berasal dari makanan saja melainkan bisa jg dari tubuh kita, biasanya sering di kaitkan dgn kadar minyak pd seseorang dan jg disebabkan oleh cara hidup kita. Penyebab timbulnya jerawat karena makanan bisa kita lihat dari kandungan minyaknya yg ada didalamnya, sedangkan penyebab tingginya kadar minyak pd tubuh berkaitan dgn makanan. Jika kadar minyak pd tubuh tinggi alangkah baiknya jika tak makan-makanan berminyak, Sedangkan penyebab yg di timbulkan oleh cara hidup yaitu menyangkut kebersihan. Jika rajin-rajin mandi / membersihkan diri maka minyak penyebab jerawat pd tubuh akan hilang.
Ada banyak makanan penyebab jerawat yg sangat disukai oleh orang-orang. Karena makanan ni begitu menggoda alhasil mereka memakannya walaupun makanan ni salah satu penyebab timbulnya jerawat. Ada yg tak tahu apa saja makanan penyebab jerawat dan jg ada yg mengetahuinya akan tetapi tetap memakannya, jika anda punya rencana untk menghilangkan jerawat alangkah baiknya jika anda tak memakan-makanan penyebab jerawat ini. Apa saja makanan itu?? Berikut makanan yg menyebabkan adanya jerawat!!
Gorengan
sudah tahu khan gorengan, namanya aja gorengan pastinya banyak minyaknya dan 1 nomor 1 yg menyebabkan adanya jerawat
Cokelat
Ternyata cokelat yg kita kenal lezat masuk dlm makanan penyebab timbulnya jerawat pd wajah. Anda tak perlu terlalu takut untk mengkonsumsi cokelat akan tetapi bagi anda yg memiliki masalah pd wajah anda sebaiknya menghindari makana yg satu ni karena dpt memperparah jerawat.
Susu
Salah satu penyebab timbulnya jerawat adlh susu. Susu memang mengandung banyak kalsium yg bagus untk tubuh, akan tetapi susu sapi menghasilkan hormon yg menyebabkan meningkatnya kadar minyak dlm tubuh. Hal inilah yg menyebabkan jerawat bermunculan di wajah. Bagi anda yg memiliki sedikit kadar minyak pd wajah tak perlu terlalu takut untk mengkonsumsi susu karena susu jg bagus untk kesehatan tubuh anda, dan jangan lupa untk tak mengkonsumsi susu secara berlebihan.
Alkohol
Anda pasti tahu alkohol, ya minuman yg satu ni sering disalah gunakan oleh para remaja seperti sekarang. Dampak dari alkohol sendiri dpt mengurangi kesadaran seseorang dan jg membuat tubuh mengalami dehidrasi. Jika tubuh mengalami dehidrasi dan kering, maka jerawat akan cepat muncul. Oleh karena itu hindari alkohol dan perbanyak minum air putih karena alkohol jg menjadi penyebab tumbuhnya jerawat..
Garam
Garam bukan sesuatu yg perlu anda takutkan jika anda mengkonsumsinya secara normal. Jika garam di konsumsi secara berlebihan malah membuat tubuh menahan bnayak air, dan ni menimbulkan peradangan pd kulit dan malah menyebabkan jerawat pd wajah. Solusi yg tepat adlh tak mengkonsumsi garam secara berlebihan karena sesuatu hal yg positif jika berlebihan akan menjadi negatif.
Kacang-kacangan
Dari dulu orang-orang mempercayai jika mengkonsumsi kacang-kacangan akan menimbulkan jerawat khususnya kacang tanah. Ya, kacang tanah ni sangat sensitif sekali terhadapat wajah dan mudah berjerawat. Hal ni disebabkan karena kacang tanah mengandung banyak minyak yg berbahaya bagi kesehatan wajah. Oleh karenanya sebisa mungkin untk tak mengkonsumsi kacang tanah jika tak diperlukan.
Kuning Telur
Selain bisa digunakan untk obat, kuning telur ternyata memiliki efek samping yg tak baik untk kesehatan kulit. Kuning telur dpt menyebabkan jerawat karena kuning telur mengandung lemak yg cukup tinggi sehingga jika dikonsumsi secara terus menerus tiap hari akan mengakibatkan banyak lemak pd tubuh anda.
Karbohidrat Olahan
Karbohidrat olahan seperti roti putih, pasta, kue tar jg dpt menyebabkan timbulnya jerawat karena karbohidrat olahan mengandung gula yg dpt meningkatkan tingkat insulin pd tubuh yg mengakibatkan pori-pori pd tubuh tersumbat. Jika pori-pori pd tubuh khususnya pd wajah tersumbat maka akan cepat menimbulkan jerawat.
Kerang-kerangan
Bagi anda yg suka mengkonsumsi jenis makanan seperti ni akan tetapi memiliki masalah pd wajah anda, sebaiknya dihindari karena makanan jenis kerang-kerangan jika di konsumsi secara berlebihan dan terus-menerus akan merusak kulit sehingga menjadi penyebab munculnya jerawat. Anda bisa gunakan sayur-sayuran sebagai alternatif menu makanan sehat anda.
Nah dari ke 9 makanan tersebut kalau sobat tak ingin jerawatan, harusnya makanan-makanan itu dihindari kawan, ganti saja mengkonsumsi makanan yg sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
Baca Juga Cara Mudah Menghilangkan Jerawat Secara Alami
NB: Tips untk menjaga agar kulit wajah tetapi sehat dan terhindari dari jerawat adlh mengkonsumsi banyak buah dan sayuran (bukan Penyebab jerawat) yg bagus untk kulit dan perbanyak minum air putih karena dgn banyak minum air putih tubuh tak akan mengalami dehidrasi dan kekeringan sehingga kadar minyak lebih sedikit dibandingkan air. Semoga bermanfaat.
Tapi tunggu dulu sebelum kita kesolusinya alangkah lebih baik kita mengetahui apa saja penyebab datangnya jerawat.
Jerawat sendiri biasanya banyak orang bilang penyebabnya dari makanan, akan tetapi bukan hanya berasal dari makanan saja melainkan bisa jg dari tubuh kita, biasanya sering di kaitkan dgn kadar minyak pd seseorang dan jg disebabkan oleh cara hidup kita. Penyebab timbulnya jerawat karena makanan bisa kita lihat dari kandungan minyaknya yg ada didalamnya, sedangkan penyebab tingginya kadar minyak pd tubuh berkaitan dgn makanan. Jika kadar minyak pd tubuh tinggi alangkah baiknya jika tak makan-makanan berminyak, Sedangkan penyebab yg di timbulkan oleh cara hidup yaitu menyangkut kebersihan. Jika rajin-rajin mandi / membersihkan diri maka minyak penyebab jerawat pd tubuh akan hilang.
Ada banyak makanan penyebab jerawat yg sangat disukai oleh orang-orang. Karena makanan ni begitu menggoda alhasil mereka memakannya walaupun makanan ni salah satu penyebab timbulnya jerawat. Ada yg tak tahu apa saja makanan penyebab jerawat dan jg ada yg mengetahuinya akan tetapi tetap memakannya, jika anda punya rencana untk menghilangkan jerawat alangkah baiknya jika anda tak memakan-makanan penyebab jerawat ini. Apa saja makanan itu?? Berikut makanan yg menyebabkan adanya jerawat!!
Gorengan
sudah tahu khan gorengan, namanya aja gorengan pastinya banyak minyaknya dan 1 nomor 1 yg menyebabkan adanya jerawat
Cokelat
Ternyata cokelat yg kita kenal lezat masuk dlm makanan penyebab timbulnya jerawat pd wajah. Anda tak perlu terlalu takut untk mengkonsumsi cokelat akan tetapi bagi anda yg memiliki masalah pd wajah anda sebaiknya menghindari makana yg satu ni karena dpt memperparah jerawat.
Susu
Salah satu penyebab timbulnya jerawat adlh susu. Susu memang mengandung banyak kalsium yg bagus untk tubuh, akan tetapi susu sapi menghasilkan hormon yg menyebabkan meningkatnya kadar minyak dlm tubuh. Hal inilah yg menyebabkan jerawat bermunculan di wajah. Bagi anda yg memiliki sedikit kadar minyak pd wajah tak perlu terlalu takut untk mengkonsumsi susu karena susu jg bagus untk kesehatan tubuh anda, dan jangan lupa untk tak mengkonsumsi susu secara berlebihan.
Alkohol
Anda pasti tahu alkohol, ya minuman yg satu ni sering disalah gunakan oleh para remaja seperti sekarang. Dampak dari alkohol sendiri dpt mengurangi kesadaran seseorang dan jg membuat tubuh mengalami dehidrasi. Jika tubuh mengalami dehidrasi dan kering, maka jerawat akan cepat muncul. Oleh karena itu hindari alkohol dan perbanyak minum air putih karena alkohol jg menjadi penyebab tumbuhnya jerawat..
Garam
Garam bukan sesuatu yg perlu anda takutkan jika anda mengkonsumsinya secara normal. Jika garam di konsumsi secara berlebihan malah membuat tubuh menahan bnayak air, dan ni menimbulkan peradangan pd kulit dan malah menyebabkan jerawat pd wajah. Solusi yg tepat adlh tak mengkonsumsi garam secara berlebihan karena sesuatu hal yg positif jika berlebihan akan menjadi negatif.
Kacang-kacangan
Dari dulu orang-orang mempercayai jika mengkonsumsi kacang-kacangan akan menimbulkan jerawat khususnya kacang tanah. Ya, kacang tanah ni sangat sensitif sekali terhadapat wajah dan mudah berjerawat. Hal ni disebabkan karena kacang tanah mengandung banyak minyak yg berbahaya bagi kesehatan wajah. Oleh karenanya sebisa mungkin untk tak mengkonsumsi kacang tanah jika tak diperlukan.
Kuning Telur
Selain bisa digunakan untk obat, kuning telur ternyata memiliki efek samping yg tak baik untk kesehatan kulit. Kuning telur dpt menyebabkan jerawat karena kuning telur mengandung lemak yg cukup tinggi sehingga jika dikonsumsi secara terus menerus tiap hari akan mengakibatkan banyak lemak pd tubuh anda.
Karbohidrat Olahan
Karbohidrat olahan seperti roti putih, pasta, kue tar jg dpt menyebabkan timbulnya jerawat karena karbohidrat olahan mengandung gula yg dpt meningkatkan tingkat insulin pd tubuh yg mengakibatkan pori-pori pd tubuh tersumbat. Jika pori-pori pd tubuh khususnya pd wajah tersumbat maka akan cepat menimbulkan jerawat.
Kerang-kerangan
Bagi anda yg suka mengkonsumsi jenis makanan seperti ni akan tetapi memiliki masalah pd wajah anda, sebaiknya dihindari karena makanan jenis kerang-kerangan jika di konsumsi secara berlebihan dan terus-menerus akan merusak kulit sehingga menjadi penyebab munculnya jerawat. Anda bisa gunakan sayur-sayuran sebagai alternatif menu makanan sehat anda.
Nah dari ke 9 makanan tersebut kalau sobat tak ingin jerawatan, harusnya makanan-makanan itu dihindari kawan, ganti saja mengkonsumsi makanan yg sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
Baca Juga Cara Mudah Menghilangkan Jerawat Secara Alami
NB: Tips untk menjaga agar kulit wajah tetapi sehat dan terhindari dari jerawat adlh mengkonsumsi banyak buah dan sayuran (bukan Penyebab jerawat) yg bagus untk kulit dan perbanyak minum air putih karena dgn banyak minum air putih tubuh tak akan mengalami dehidrasi dan kekeringan sehingga kadar minyak lebih sedikit dibandingkan air. Semoga bermanfaat.
other source : http://neodamail.blogspot.com, http://twitter.com, http://docstoc.com
0 Response to "Makan Makanan Ini Menyebabkan Timbulnya Jerawat! Apa Saja? - Review"
Posting Komentar