baca96.blogspot.com - Gigi yg terasa sensitif ni menjadi hal yg sangat tak disukai, karena akan menjadi sangat merepotkan ketika sedang ingin-inginnya untk mengkonsumsi sejumlah makanan, sehingga sangat mengecewakan ketika tak dpt sepenuhnya menikmati makanan favorit karena masalah gigi sensitif / gigi yg terasa ngilu ini.
Tips Merawat Gigi Sensitif dan Ngilu Masalah pd gigi sensitif ini, dimana gigi akan terasa ngilu ketika minum-minuman yg dingin, bisa jg terasa ketika makan dgn makanan yg manis dan asam, yg dpt membuat gigi sensitif, yg sangat parah katanya, ada yg sampai merasa seperti ditusuk duri.
Sehingga dgn begitu, problem gigi sensitif ni amatlah sangat mengganggu segala aktifitas kita sehari-hari sebenarnya, untk pembahasan mengenai cara mengatasi gigi yg sensitif ataupun ngilu ini, sehingga nantinya dpt terasa lebih nyaman, berikut di bawah ini.
1. Dengan Memakai pasta gigi khusus untk gigi sensitif Penting karena gigi sudahlah sensitif, maka rajin-rajinlah dlm menyikat gigi, yg minimal 2 kali dlm sehari yaitu ketika pagi hari dan jg menjelang tidur malam, kalau bisa tiga kali dlm sehari itu lebih biak lagi. Lalu penting untk memakai pasta gigi yg memang dibuat khusus untk penderita gigi sensitif, sehingga untk mengatasi masalah ngilu seperti ini.
Dimana hal itu terbukti karena secara signifikan bisa mengurangi frekuensi timbulnya rasa ngilu, dan ketika menggunakan pasta gigi khusus ni maka pd box pasta gigi biasanya terdapat informasi tentang cara pemakaian yg baik dan benar.
2. Rajin berkumur Hal ni jg baik dilakukan, perawatan gigi sensitive bisa dgn efektif dilakukan dgn rajin berkumur, biasanya setelah Kamu selesai makan, maka jangan malas untk berkumur, sekaligus itu untk membersihkan sisa-sisa makanan yg ada di sela-sela gigi, manfaatnya tentu agar bakteri-bakteri tak bersarang di gigi.
3. Gunakan sikat gigi yg memiliki bulu yg lembut Sikat gigi yg memiliki bulu yg lembut sangat penting dipilih untk masalah pd penderita gigi ngilu, dimana bulu sikat yg lembut ni bermanfaat untk menurunkan frekuensi ngilu di gigi. Dimana rasa ngilu seperti itu bisa karena ketika menggosok gigi yg menggunakan bulu yg kasar, sehingga dpt menyakiti gigi itu sendiri.
Dengan begitu tak jarang ditemui pd orang-orang yg menyikat gigi, yg caranya tak benar, mengalami rasa nyeri di giginya. Nah, pd tekanan ketika menggosok gigi jg perlu diperhatikan, jangan terlalu keras dlm menekan.
4. Hilangkan berbagai kebiasaan buruk yg melibatkan gigi Kalau poin keempat ni lebih kepada masalah iseng, seperti kebiasaan menggertakan gigi ataupun jg menggigiti benda dlm rangka katanya untk mengisi waktu senggang, lebih baik pilihlah kegiatan yg bermanfaat, jangan melakukan hal-hal yg iseng-iseng seperti yg dpt berakibat buruk ada gigi. Demikian juga, siapkan gunting di rumah, jika ketika ingin membuka sebuah bungkus makanan dari plastik, maka gunakan gunting, jangan menggunakan gigi, ni penting diingat.
5. Kurangi konsumsi yg minuman bersoda Minuman yg bersoda ni mengandung asam yg cukup tinggi, dimana itu berakibat dpt mengeroposkan zat perlindungan pd gigi. Selain itu minuman bersoda jg biasanya disajikan dlm bentuk dingin, sehingga tak baik jika dikonsumsi dlm jumlah banyak dlm tiap harinya.
6. Berkonsultasi ke dokter gigi Hal ni penting jika masalah pd gigi dirasa sudah parah, / sangat mengganggu, dimana dgn bertanya kepada dokter yg merupakan ahlinya, maka kita dpt mengetahui kondisi kesehatan gigi dan mulut dgn akurat, yg berdasarkan informasi dari dokter gigi, sehingga nantinya dpt melakukan tindakan perawatan yg lebih tepat.
7. Mengkonsumsi buah apel Hal yg cukup unik, dimana untk mengatasi gigi sensitif dgn mengkonsumsi apel, dimana sebenarnya buah apel memiliki kemampuan untk merangsang produksi air liur. Pada sejumlah penelitian yg telah dilakukan, bahwa produksi air liur yg kurang, / mulut yg kering ni mengakibatkan meningkatnya resiko nyeri pd gigi. Untuk itu cukup penting mengkonsumsi apel, karena apel jg harganya tak mahal, dan mudah diperoleh.
Semoga bermanfaat.
other source : http://lintas.me, http://kesehatantubuh-tips.blogspot.com, http://bbc.co.uk
0 Response to "Merawat Gigi Sensitif & Ngilu - Gigi"
Posting Komentar