[Cara Mengencangkan Payudara] Cara Memperbesar Payudara Secara Alami

baca96.blogspot.com - Ingin memiliki payudara yg besar secara alami menjadi idaman wanita, untk menambah ukuran payudara bahkan banyak perempuan yg mengambil jalan pintas yaitu dgn menggunakan operasi plastik yg sangat tak sehat untk kesehatan wanita itu sendiri, padahal banyak sekali cara memperbesar payudara secara alami.

Untuk yg memiliki payudara yg kecil jangan khawatir payudara anda tak berkembang, ikuti tips ni untk memperbesar payudara anda. Dan harus diketahui untk para wanita yg payudaranya mengendur berikut ni merupakan tips mengencangkan payudara yg mengendur, dan kaliah harus.

1. Mengkonsumsi Kacang Kedelai

Kacang kedelai serta produk makanan yg berasal dari kedelai sangat sebagai asupan untk membesarkan payudara. Kandungan estrogen alami yg terdapat pd kedelai mampu memenuhi kebutuhan hormon estrogen tubuh sehingga sangat bermanfaat untk membesarkan buah dada anda.

2. Konsumsi Susu

Sama halnya dgn kedelai, susu jg kaya akan kandungan strogen alaminya sehingga jika dikonsumsi secara teratur akan berdampak baik untk perkembangan payudara anda.

3. Konsumsi Jenis Kacang-kacangan

Hampir semua jenis kacang-kacangan kaya kaya akan kandungan zat besi dan serat. Serta yg paling penting semua jenis kacang-kacangan mampu meningkatkan hormon estrogen dlm tubuh dimana hormon ni memiliki peranan penting bagi pertumbuhan payudara.

4. Konsumsi Rempah-Rempah

Selain bahan-bahan din atas jenis rempah-rempah seperti jahe, kunyit, lada, cengkeh, dan oregano jg sangat baik untk membesarkan payudara. Maka dari itu perbanyak bahan-bahan ni pd masakan anda untk memperbesar payudara anda.

5. Minyak Ikan

Minya ikan sangat baik dijadikan sebagai obat oles untk memijit payudara. Caranya yaitu dgn mengoleskan payudara dgn minyak ikan setelah mandi sambil di urut-urut. Lakukan hal ni secara teratur sampai mendapat hasil yg diinginkan.

6. Bawang Merah, Kunyit, dan Madu

Caranya yaitu dgn mencampur bawang merah dgn kunyit bubuk dan madu sebagai cream. Selanjutnya oleskan cream tersebut sambil memijit payudara selanjutnya diamkan selama 30 menit. lakukan secara teratur sampai tampak hasilnya.

7. Putih Telur

Caranya yaitu dgn mengoleskan payudara dgn menggunakan putih telur pd malam hari saat anda hendak tidur sambil di urut-urut, biarkan hingga semalaman. Pada pagi harinya bilaslah dgn air hangat sambil mengurut-urut melingkar. Lakukan secara teratur agar hasilnya maksimal.

Itulah tips untk memperbesar payudara anda secara alami. Baca Juga Cara Membesarkan Payudara dgn Pijat Tangan

Posted by Unknown